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On s'oublie souvent derrière toutes nos responsabilités, que ce soit à la maison ou au travail. Prendre du TEMPS pour SOI est primordial ! Remplacer certains mal-être par le bien-être et se remplir d'ondes POSITIVES.
S'accorder le droit de se dépenser et de se canaliser en se vidant la tête grâce au SPORT. Le bien-être est renforcé par un sentiment de compétence, une bonne image de soi ! |
Un moment sport, mais surtout un moment de PARTAGE.
Apprendre à se connaître, à instaurer un climat de CONFIANCE est très important dans mon suivi coaching. L'apprentissage, l'échange et la bonne humeur seront nos mots clés ! Mon but est de vous rendre encore plus heureux et que vous soyez FIER DE VOUS. |
La santé par le sport, pleins d'activités et autant de manière de le pratiquer !
Il agit sur notre PHYSIQUE et aussi sur notre PSYCHOLOGIQUE. Le sport compte plus d’une vertu, il aide à prévenir les blessures et les maladies. Il amène aussi une prise de conscience sur l'hygiène de vie en général ! |
LYON ET ALENTOURS
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